黒崎依子（田中麗奈飾）待在家中不是吃飯就是躺在床上發呆，連家門外有人投信都是用爬的過去收信，宅到極致可能就是這個模樣？日劇《徒步七分》描述剛搬進新居的這樣一個32歲的宅女，在公寓步行七分鐘範圍內發生的小事，日常的小事又因為依子偏執的性格而顯得不平常，零零碎碎沒有重點的片段和台詞，帶出了現代人的寂寥空虛，也構成了一部治癒人心的小品佳作。

本劇初看之下劇情緩慢得不得了，尤其是首兩集的節奏完全是停頓般模樣（所以2015年開播時我看了一集便棄劇了），不過捱過了兩集後，後面的劇情越來越有趣味，觀劇後餘韻很強，重頭再看一遍覺得更好看。




「人不能獨自生活對吧？對，不過無論多少人一起生活，最終，每個人還是孤身一人。」


依子沒有工作，也不擅長與人交際相處，個性沉鬱，生活圈子裡唯一能聊幾句的妹妹到外國去了，前男友遠藤光一（福士誠治飾）叫她不要再死纏難打。於是一天到晚不是在家中宅或躲在被窩哭，就是把耳朵貼在牆上偷聽鄰居大島咲江（菜葉菜飾）在做甚麼。似乎，她也不是對人類沒興趣，只是不太懂表達自己和跟別人相處而已。劇中對依子不懂跟人相處的描寫，很細膩到位，尤其她第一次招呼大島入屋時，不知該說甚麼該做甚麼才好，那種誠惶誠恐的尷尬感，對筆者這種同樣怕生的人來說是很有共鳴。

依子每天收到田中靖夫（田中圭飾）親身前來投放的情信，當時關係一般的大島很關心依子，一同陪她到深夜等這個跟蹤狂出現，結果發現原來田中一直投信的對象是這裡的前住戶，大家擺了個大烏龍，啼笑皆非。正打算散場而去，不料不擅與人相處的依子竟然說了一句：「別丟下我一個人。」結果，三顆寂寞的心，一同飲啤酒暢談直至喝到酩酊大醉到天亮，打開了依子的心扉，成為了依子「脫宅」的契機。